Top.Mail.Ru
Фиолетовые бархатные театральные шторы
Эрик Бёрн · Транзактный анализ

Денежные сценарии: почему вы зарабатываете именно столько и как это изменить

Вы когда-нибудь замечали, что ваши финансовые результаты повторяются из года в год? Один и тот же уровень дохода, одни и те же проблемы с деньгами, одна и та же сумма на карте, будто кто-то поставил вам финансовый потолок.

Вы работаете больше, доход не растёт. Вы получаете крупный заказ и находите способ потратить деньги так, чтобы их не осталось.

Вероятно, мы имеем дело с денежным сценарием.

Основатель транзактного анализа Эрик Берн писал: «Сценарий - это развивающийся план жизни, составленный в раннем детстве, главным образом под влиянием родителей. Это психологическая сила, которая толкает человека к его судьбе, независимо от того, борется он с ней или утверждает, что поступает по собственной воле».

Ребёнок наблюдает за родителями, обсуждающими деньги

Что такое денежный сценарий и откуда он берётся

Денежный сценарий - это бессознательная программа финансового поведения, заложенная в детстве.

Она формируется до 6-7 лет. В этом возрасте ребёнок не анализирует и не фильтрует установки, он усваивает их как норму.

Откуда берётся этот сценарий?

  • Прямые послания. То, что вам говорили: «Деньги достаются только тяжёлым трудом», «Богатые - воры», «Не высовывайся».
  • Косвенные послания. То, что вы видели: как родители относились к деньгам, о чём спорили, как тратили или экономили.
  • Ваши собственные детские решения. «Я не буду как они» или «Я буду богатым, чтобы доказать».

Эти послания становятся фильтром, через который вы смотрите на деньги всю жизнь, вы можете не помнить этих моментов, но ваше тело, эмоции и реакции - помнят.

Три главных сценария: Победитель, Не-победитель и Побеждённый

СЦЕНАРИЙ 01

Победитель

Человек достигает поставленных целей и делает это легко, свободно, без внутреннего саботажа. В деньгах это проявляется как умение зарабатывать столько, сколько нужно, грамотно распоряжаться средствами, не бояться крупных сумм и инвестиций.

Победитель использует деньги как инструмент
СЦЕНАРИЙ 02

Не-победитель

Это «золотая середина». Человек не выигрывает, но и не проигрывает. Он терпеливо несёт свою ношу, не рискует, не стремится к вершинам. Финансово - стабильная работа, средняя зарплата, с одной стороны отсутствие крупных долгов, но сдругой стороны и отсутствие серьёзных достижений.

Приказание: «Не будь первым! Не высовывайся!»
СЦЕНАРИЙ 03

Побеждённый

Человек проигрывает, даже когда у него есть шансы на успех. Финансово это может выглядеть как постоянные долги, банкротства, потеря денег сразу после их появления. Такой сценарий часто подкрепляется приказанием «Не делай успехов» или «Ты никогда ничего не добьёшься».

Деньги утекают, как вода сквозь пальцы
Человек задумчиво пишет в блокноте, атмосфера самоанализа

Как распознать свой сценарий: 5 вопросов к себе

  • Какая сумма для вас «потолок»? Есть ли сумма, после которой вы начинаете тревожиться или тратить деньги «не туда»?
  • Как вы реагируете на крупный доход? Радость? Тревога? Желание немедленно потратить? Или спокойное «так и должно быть»?
  • Что вы говорите себе, когда нужно назвать цену? «Я слишком дорого прошу»? «Надо быть скромнее»?
  • Как вы относитесь к богатым людям? Восхищение? Зависть? Осуждение? «Они просто везунчики»?
  • Что вы слышали о деньгах в детстве? Какие фразы повторяли родители? «Деньги - зло», «Богатые нечестные»

Почему «просто работать больше» не помогает

Многие пытаются «пробить» финансовый потолок через больше работы. Больше часов, больше проектов, больше усилий, но это не работает.

Проблема не в количестве усилий, проблема в сценарии, из которого вы действуете, реагируя определенным образом, эти реакии приводят вас к итогу, который Э.Бёрн называл «расплатой»

Как могут выглядеть сценарии:
  • Получаете крупный заказ и находите способ его провалить
  • Вам предлагают повышение, вы отказываетесь
  • У вас появляются деньги, вы их немедленно тратите, потом влезаете в долги, берете кредиты, которые не в состоянии тянуть
  • Достигаете цели, и обесцениваете результат
Беличье колесо с человеком, который бежит, но остаётся на месте, монеты падают мимо

Как работать с денежными сценариями

На вебинаре «Денежные сценарии» мы разберём не только теорию, но и конкретные инструменты для изменения.

  • Что такое денежный сценарий и как он формируется - теория Эрика Берна простыми словами
  • Какие бывают сценарии и игры, как они проявляются в вашей жизни
  • Какие роли мы играем на работе и как они связаны с деньгами
  • Диагностику своих сценариев, вы увидите, какой сценарий управляет вами
  • Технику работы со сценариями, практическое упражнение для начала изменений
  • Конкретные упражнения для самостоятельной работы
Забрать доступ в Telegram → Забрать доступ во ВКонтакте →
Бот пришлёт запись вебинара, презентацию в PDF и раздаточные материалы с упражнениями
Ноутбук с видеозаписью, блокнот с записями и монеты на столе
Татьяна Слепкова — клинический психолог
Об авторе

Татьяна Слепкова

Клинический психолог, магистр психологии, профориентолог. Специалист по работе с самооценкой, тревогой, профессиональным выгоранием у руководителей и фрилансеров.

Сайт: st-psy-consult.ru →

Если у вас серьезные, угрожающие вашей жизни проблемы, которые требуют немедленного решения, вам лучше обратиться в какую-либо из этих организаций

Данный сайт использует cookies. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Вы можете отключить файлы cookies в настройках Вашего браузера.
OK